Covid นี้ เราต้องรอด!! มาทำความรู้จักสารสกัดที่ช่วยบำรุงปอด จาก INNOVALAB

Covid นี้ เราต้องรอด!! มาทำความรู้จักสารสกัดที่ช่วยบำรุงปอด จาก INNOVALAB

“เราติด ไม่ติด..เราติดแล้วยังนะ” ดูจะเป็นคำถามที่หลายๆ คนมักเฝ้าถามตัวเองตลอดเวลา ยิ่งหากใครมีอาการไข้ น้ำมูลไหล หรือปวดเมื่อยร่างกาย จะกังวลมากขึ้นไปอีก ในช่วงที่วิกฤติของไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ยังโหมกระหน่ำระบาดอยู่ในปัจจุบัน ดังนั้นจึงควรรีบเสริมภูมิต้านทานของร่างกายให้แข็งแรง โดยเฉพาะการบำรุงการทำงานของปอด เพราะปอดเป็นอวัยวะสำคัญของระบบทางเดินหายใจที่เราต้องดูแลให้ดีเป็นพิเศษ

แนะนำสารสกัดทั้ง 8 ที่ช่วยบำรุงปอดของเราให้แข็งแรงมากขึ้น สู้กับ #โควิด-19 ไม่ว่าจะมาในรูปแบบสายพันธุ์ไหนก็ตาม การสร้างภูมิคุ้มกันเป็นสิ่งที่ดีต่อร่างกาย มีสารสกัดอะไรบ้างไปดูกันเลย

1.แอปเปิล มีวิตามินซีและเส้นใยสูง มีเบต้าแคโรทีน หรืออนุมูลอิสระที่มีชื่อว่าเคอร์ซิทีน ช่วยลดความเสี่ยงโรคมะเร็งปอด รวมถึงวิตามินและแร่ธาตุในแอปเปิลยังจะช่วยดูแลสุขภาพปอดให้แข็งแรงเพิ่มขึ้นอีกด้วย

2.แครอท มีเบต้าแคโรทีนสูงเช่นกัน และมีปริมาณวิตามินเอสูงมาก ซึ่งช่วยป้องกันอาการหอบหืดเหนื่อยง่าย และช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของเราให้มีความแข็งแรงมากขึ้นได้

3.รังนก มีสรรพคุณช่วยบำรุงปอด เสริมพลัง และยังช่วยในการช่วยละลายเสมหะ แก้ไอ แก้เจ็บคอ อีกทั้งยังบำรุงและระบายความร้อนในร่างกายให้ร่างกายเรามีอุณหภูมิที่คงที่

4.ขิง ขิงเป็นสมุนไพรที่ดีต่อระบบทางเดินหายใจ โดยเฉพาะกับคนที่มักจะมีปัญหาเสมหะบ่อยๆ หรือคันคอ การดื่มน้ำขิงจะช่วยขับเสมหะได้

5.กระเทียม สรรพคุณเด่น คือ ต้านการอักเสบ และมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ชื่ออัลลิซิน (Allicin) ที่ช่วยลดความเสี่ยงโรคมะเร็งเกือบทุกชนิดได้เป็นอย่างดี

6. ขมิ้นชัน ที่มีความโดดเด่นเรื่องลดอักเสบ ผลการศึกษาพบว่า ขมิ้นชันมีผลในการปกป้องระบบหัวใจหลอดเลือด-ปอด

7. บล็อคเคอรี่ วิตามินซีสูงและอุดมไปด้วยวิตามินบี 5 ที่มีคุณสมบัติทดแทนการสูญเสียวิตามินซีจากการสูบบุหรี่ และมีหน้าที่ปกป้องดูแลปอดไม่ให้เกิดความเสียหายจากสารพิษในบุหรี่ด้วย

8.หอยนางรม อุดมด้วยแร่ธาตุต่าง ๆ ที่จำเป็นต่อสุขภาพปอด ได้แก่ สังกะสี ซีลีเนียม วิตามินบีและทองแดง

นอกจากอาหารแล้วเพื่อนๆต้องออกกำลังกายเสริมการทำงานของปอดควบคู่ไปด้วยนะคะ เพื่อร่างกายที่แข็งแรง เช่น เดินแกว่งแขน การฝึกหายใจเข้า-ออกลึกๆ จะช่วยให้ปอดขยายได้เต็มความสามารถ ดื่มน้ำและพักผ่อนให้เพียงพอด้วยน้าา

หากคุณคือเจ้าของแบรนด์ หรือนักลงทุนที่กำลังมองหานักการตลาดมืออาชีพ หรือโรงงานผลิตอาหารเสริม-เครื่องสำอาง สามารถปรึกษา #innovalabfactory โรงงานผลิตอาหารเสริม ผลิตเครื่องสำอาง ในตอนนี้ได้เลย